Ondernemers- en wandelcoach

Als ondernemer of directeur kun je je soms behoorlijk eenzaam voelen. Van jou wordt vaak verwacht dat jij uiteindelijk de lastige beslissingen moet nemen. Wat zijn de gevolgen hiervan, wat vinden anderen hiervan, maar vooral: wat betekent dit voor jou?

lees verder

Ondernemerscoaching

Mijn naam is Frank Jongejan. Met Befracoaching richt ik mij op ondernemers uit het midden- en kleinbedrijf en directeuren en bestuurders van bedrijven, stichtingen en verenigingen om hen op individuele basis te coachen, te begeleiden en verder te helpen.

meer informatie

Wandelcoaching

Om je hoofd eens goed leeg te maken en je te focussen op jouw coachvraag is mijn ervaring dat je dit het beste in de natuur in een rustige omgeving kunt doen. Dit komt goed uit want mijn praktijkruimte is buiten in de natuur.

Diverse onderzoeken hebben aangetoond dat bijvoorbeeld spanningen en stressverschijnselen minder worden als je regelmatig in alle rust de natuur opzoekt en tijd voor jezelf neemt. Bovendien wordt door de steeds veranderende omgeving je creativiteit bevorderd.

lees verder

Vrijblijvend kennismaken

Het is essentieel dat wij elkaar goed begrijpen en dat er aan beide kanten een goede klik is. Ik bied daarom een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan om te onderzoeken of ik de juiste persoon ben om je verder te helpen.

maak een afspraak
"Het is fijn als je met iemand als Frank met “open oren” en een frisse blik je triggers en angsten mag bespreken. Dat heb ik als waardevol ervaren. Daardoor ontstond bij mij ruimte om zelf weer anders of opnieuw naar mijn eigen vraagstuk te kunnen kijken."